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プロフィール
☽・:*月光☽・:*相談事務所
☽・:*月光☽・:*相談事務所
自己紹介
・H3年4月5日生まれ
・岡崎東高等学校 卒業
・名古屋学院大学 卒業
・学生時代6年間 ブライダルにてアルバイト
・卒業後、家具屋3年・人材派遣会社1年半
趣味:勉強・営業・読書・ストリートバスケ・筋トレ・一人バンド(笑)
・発達障害、自閉症スペクトラム障害、うつ病が持病です。
・引きこもり、不登校経験あり

現在取得資格
・普通自動車免許
・ホームヘルパー
・証券外務員2種
・派遣元責任者
・職業紹介責任者
・低圧電気取扱
・自由研削砥石取替作業
資格取得中(結果待ち)
・国家資格キャリアコンサルタント
・上級心理カンセラー
・メンタル心理カンセラー

2020年06月07日

月光相談事務所ってどんなサービスしてるの?? その②-1


月光相談事務所ってどんなサービスしてるの?? その②-1

ひきこもりから脱出する方法

ひきこもりのお悩みでは、家族が解決を願うだけでなく、ひきこもっている本人も「何とかしたい」と考えているケースが多く見られます。
ひきこもりから脱出するにはどうすればよいのでしょうか。

◇ひきこもりを否定しない
ひきこもりの問題では、「自宅から出ない」という表面的な問題ばかりを解決しようとしてしまうことがありますが、大切なのは心の中の動きです。
まずはひきこもっていること自体を受け入れ、その背景にある本当の気持ちを理解してあげるようにしましょう。

◇本人と家族でコミュニケーションを取る
ひきこもっている本人にとって、家族は小さいながらもれっきとした社会集団です。社会と本人との接点をつなぐように、積極的にコミュニケーションを取るようにしましょう。

◇専門家の相談を利用する
ひきこもっている本人が、いきなり専門家に相談するのは容易ではありません。まずは家族が医師やカウンセラーなどの専門家に相談し、本人が力を取り戻すための適切な対応方法を習得するようにしましょう。
本人に力がついてきたら、専門家のところに一緒に行ってあげてください。思いがけない心の病を抱えている場合は、早めの対処が社会復帰の近道となります。

◇家族・専門家以外と接点を持つ
家族や専門家と落ち着いて関われるようになったら、他人との接点を持つ練習を始めます。デイケアや自助グループ、趣味のサークルなど、無理のない範囲で少しずつ親密に関わることのできる人間関係を広げていってあげましょう。

ひきこもりのお悩みに対応できる心理カウンセリングをお探しでしたら、岡崎市の月光相談事務所をご利用ください。子供の不登校や若者のひきこもりといったお悩みに対する心理カウンセリングを行っています。Zoomというアプリを活用したオンラインカウンセリングです。ご自宅からも気軽に受けていただけます。


岡崎市でひきこもりにお悩みなら月光相談事務所の心理カウンセリング

岡崎市でひきこもりのお悩みは、月光相談事務所の心理カウンセリングをぜひお試しください。
愛知県岡崎市の月光相談事務所では、ひきこもりや不登校の経験を持つ代表が、実体験に基づいた心理カウンセリングを提供いたします。基本的にパソコンやスマートフォンでのオンラインカウンセリングですので、リラックスできるご自宅からご相談いただけます。
初回相談は1時間無料です。予約状況によりますが、延長される場合も無料で承ります。心理カウンセリングを受けたい方は、岡崎市の月光相談事務所までお気軽にお問い合わせください。日本全国はもちろん、海外からでも相談可能です。

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Posted by ☽・:*月光☽・:*相談事務所 at 17:35│Comments(0)読者の方へ
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